Zátěžové situace
Zátěžové situace
Frustrace
– mezi nás a náš cíl vstoupí překážka která nám znemožňuje nebo znepříjemňuje dosáhnout cíle (může to být i psychická bariéra)
o Exogenní bariéra – pochází z vnějšku (ujel vlak, dopravní zácpa, zákaz činnosti..)
o Endogenní frustrace – psychický blok, příkaz morálního charakteru (bariérou mohu být i já sama, dostanu zaměstnání které nemohu pro nedostatečnou kvalifikaci vykonávat)
– Existenciální frustrace – člověk ztrácí smysl života (třeba lidi z koncentračních táborů, z války..), stavy absence naděje do budoucnosti, nejhorší případy mohou skončit sebevraždou, ztráty jistoty!, bohatí lidé mohou mít vše a přesto trpí nedostatkem tvořivého pojetí života nemají se už o co přičinit.
– Každodenní krátkodobá frustrace
– Reaktance – omezována osobní svoboda (pojišťovák nás přemlouvá – je to nepříjemné omezuje nás to), typická pro vězně
– Konfliktní frustrace – oddalováním rozhodnutí
Reakce na frustraci – každý člověk reaguje jinak je jinak frustračně tolerantní (dle zkušenosti, založeno na individualitě člověka) – lépe se snáší kolektivní frustrace
