Přehled obranných mechanismů

Mechanismus
Potlačení (represe)
Popření reality (suprese)
Projekce
• odstoupení (Abtretung)
Identifikace
• identifikace s agresorem
Introjekce
Opačná reakce (reaction fomation)
Racionalizace
• kyselé hrozny
• sladký citron
Kompenzace
• Překompenzace
Regrese
Izolace
Odčinění

Přemístění
Sublimace
Fixace

Funkce
Představy, myšlenky, city a sklony neslučitelné s osobní morálkou nejsou připuštěny do vědomí
Obrana sebe sama před nepříjemnou skutečností spočívající v tom, že ji odmítáme vědomě vnímat
Obviňování jiných z vlastní neschopnosti a přisouzení jiným vlastní nemorální představy, myšlenky, emoce
Zvyšování pocitu vlastní hodnoty identifikací s osobou nebo institucí vzbuzující respekt
Vtělení externích hodnot a standardů do egostruktury
Ochrana před ohrožujícími tendencemi spočívající v tom, že subjekt zaujme přehnaný protikladný postoj
Pokus dokázat si či druhým, že vlastní chování je rozumné a chvalitebné
Zastření slabosti nebo vyhnutí se frustraci stanovením náhradního cíle
Stažení se na rannější úroveň vývoje vyžadující méně zralé reakce a obvykle také nižší úroveň aspirace
Oddělení afektivního náboje ze zraňující situace nebo uzavření se do sebe
Nutkavý čin, který má zabránit uvědomění nepřijatelné myšlenky, nebo vyvážit výskyt.
Negativní city, obvykle nepřátelství, jsou přesunuty na méně nebezpečné objekty než byly ty, které původně tyto city vyvolaly
Uspokojení frustrovaných sexuálních sklonů v náhradních nesexuálních aktivitách
Určitá reakce se udržuje i přesto, že se opakovaně ukazuje její neúčelnost

Příklad
Muž, který se obává vlastních sex. impulsů, si nevzpomene na sex. scénu z posledního filmu
Člověk, který se dozví, že umírá, si to určitou dobu vůbec „nepřipouští“.
Všichni muži myslí jen na sex.
Řada lidí je sobecká.
Podřízený napodobuje řeč, gesta, vkus, jednání svého nadřízeného.
Součást nastíněného procesu identifikace
Člověk, který potlačuje silné sexuální impulsy, se stane pohlavním moralizátorem.
Neúspěch u zkoušky – to se nedalo udělat, dnes vyhodil všechny, zase měl špatnou náladu.
Žák neúspěšný ve studiu, začne hrát velmi dobře fotbal.
Manžel poté, co nedostane svůj oblíbený pokrm se začne vztekat a tlouct do stolu.
Lékař záchranné služby oddělí rácio od svého prožívání v zájmu zachování duševního zdraví.
Různá forma vědomých či neuvědomovaných „rituálů“
– „nešlapat na čáry“
Poté, co je manželka v hádce naštvána, odchází a bouchne s dveřmi, popř. nakopne psa.
Kultura, umělecká tvorba, ale i jiné oblasti zájmů.
Dítě v 7 letech si stále cumlá prst a nechce chodit nikam bez matky.

Fantazie + charakterový krunýř