Panika
Panika
– forma obavy, úzkostná neuróza až fóbie
– útoky velké vystrašenosti
1. předtucha
2. strach po tělesné stránce, situace nastane, nebo fantazírujeme.. (únik z lodě která se potápí) – člověk zmatkuje a jedná iracionálně
– atak paniky = nárazová panika – člověk zmatkuje, nezachovává klid, situaci zhoršuje, vzniká neovladatelný dav..
– !!! zachovat chladný rozum, racionálně řešit věci !!!
– po panickém zážitku vznikají posttraumatické stresové situace – emoce – buď emočně otupělý, nebo agresivní či přecitlivělý
– traumatický zážitek se může stále vracet – znásilnění, válka, smrt..
– nedá se určit délka posttraumatické situace
– následky: poruchy spánku, emoční otupělost, přecitlivělost
– léčba: hypnóza, léky, dlouhodobé terapie
Obsedantní chování
– obsideo – svírat se, sedět u něčeho těsného, těsnit se
– obsedantní – vrací se něco (melodie, reklama..), nutkavé, nevysvětlitelné, iracionální, nepříjemné
– chování:do vědomí se dostane pouze myšlenka neděláme z ní činnost
Kompulzivní jednání
– opakujeme nějakou činnost beze smyslu (klepeme na dřevo abychom něco nezařekli, vše si před odjezdem šestkrát zkontrolujeme..)
– komplikuje nám to život
